DIETA MEDITERRÂNEA PODE REDUZIR RISCO DE DESENVOLVER PARKINSON.



Embora os problemas de controle de movimento sejam os principais sintomas da doença de Parkinson, as pessoas com a doença geralmente apresentam sintomas não motores, como constipação, sonolência diurna e depressão 10 ou mais anos antes do início dos problemas de movimento. Um novo estudo sugere que uma dieta saudável na meia-idade pode estar relacionada a ter menos desses sintomas anteriores. O estudo foi publicado na edição online de 19 de agosto de 2020 da Neurology.


“Embora este estudo não mostre causa e efeito, ele certamente fornece mais uma razão para incluir mais vegetais, nozes e leguminosas em sua dieta”, disse a autora do estudo, Samantha Molsberry, Ph.D., da Universidade de Harvard em Boston, Massachusetts. “Mais pesquisas são necessárias para determinar se uma dieta saudável pode atrasar ou até mesmo prevenir o desenvolvimento da doença de Parkinson entre pessoas que já apresentam esses sintomas anteriores. ”


O estudo descobriu que as pessoas com maior adesão às dietas saudáveis eram menos propensas a ter três ou mais sintomas que precedem a doença de Parkinson do que as pessoas com menor adesão. Aqueles no grupo de alta adesão à dieta mediterrânea tinham 33% menos probabilidade de ter três ou mais sintomas do que aqueles no grupo de baixa adesão.


Olhando para grupos de alimentos individuais, os pesquisadores descobriram que comer mais vegetais, nozes, legumes e consumir uma quantidade moderada de álcool foram associados a um risco menor de ter três ou mais dos sintomas anteriores. O consumo moderado de álcool foi considerado não mais do que um drinque por dia para as mulheres e não mais do que dois drinques por dia para os homens.


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O artigo original pode ser acessado pelo link: https://n.neurology.org/content/early/2020/08/19/WNL.0000000000010523

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